历时十多个月，大学生杨丹终于精读完毕《蛤蟆先生去看热枕大夫》，写下了51条札记。书里说：蛤蟆此时一霎昭着过来，獾长久王人成不了研究师；就和所有盛怒的东谈主雷同，獾从来不会倾听别东谈主，只想摆出一副教导者的花式。

“它让我探究自我，束缚内省。”杨丹说，与獾的理念十足违抗，她参加的校园“聊聊吧”只倾听、不评判，“用倾听而非评判的方式对待他们，也不把我方放在高位或低位，而是平视。”

“聊聊吧”走出教室开展大学生热枕健康日“Hug me（抱抱我）”行径。

册本之于东谈主心，亦然一剂“方子”。2025“全国阅读日”倡导全民阅读配景下，杨丹地点的上海立信管帐金融学院开了一个“聊聊吧”，以其独到的“阅读疗愈”模式，在校园阅读履行与热枕健康陶冶调和上探索着新的化学响应。

在“聊聊吧”一谈共享阅读疗愈快意。

【“阅读疗愈”从线上到线下】

“一个东谈主之是以有真义，是因为他多数阅读，风俗念念考，放缓脚步，参加深度对话，并为我方创建了一个丰润的内心全国。”在上川路校区木兰藏书楼207室，从推选书目《优秀的绵羊》第五章“大学的干事”中读到的句子，成为统计与数学学院2023级学生肖直在生命之树上自我周折的基石，“与‘聊聊吧’一谈成长的两年，亦然我在大学生存中束缚自我迭代与周折的两年。”

阅读疗愈当作一种辅助热枕颐养技能，其灵验性已得到多项研究证据。当读者在书中找到与本身资格相似的情节或厚谊时，会产生招供感和共识，这种体验有助于心境的宣泄和领路的重构。

两位独创安分加入聊聊吧，与学目生享大学生存心得。

3年前，两位国度二级热枕研究师——上海立信管帐金融学院藏书楼的熊金辉安分与法学院党总支文书卫志红安分，在一次电话推敲中碰撞出了念念想火花。濒临疫后学生热枕问题加多，她们念念考若何通过更贴合的方式为学生提供热枕扶植。最终决定以阅读为序论，在线上开设一个名为“聊聊吧”的推敲平台，通过指挥阅读和共享阅读体会，达到“阅疗”纾解蹙悚、“阅聊”越快意的效率。

出人预见的是，这个起头小众的“聊聊吧”不仅相持了三年，还缓缓发展为一个涵盖沙龙、团体及个体热枕指示等多种方式的抽象性平台。松手现时，行径已举办100余场次。

当作管帐学院2023级学生，杨丹新学年景了聊聊吧项办法学生追究东谈主。她第一次参加“聊聊吧”是在2023年3月，主题是“爱，需要学习”。“之后我险些一期不落，在潜移暗化中缓解了对样子的蹙悚。从领先的憨涩、勤繁重气，到现在梗概耐心濒临生存中的一切。”

“4·23”第30个全国念书日前夜，国度新闻出书署公开征求《全民阅读促进条例（征求宗旨稿）》，其中明确提倡将每年4月第四周设为“全民阅读周”，并饱读舞高校将阅读当作要紧的陶冶教学方式，开展多种方式的阅读行径。

“‘聊聊吧’在这方面为学生提供了一个盛开的推敲空间，营造了落拓、愉悦的氛围。”有着数十年学生陶冶管束训诫的卫志红示意，“这种多元阅读方式，在构建有温度的师生筹商、营造书香校园方面达成了多部门的同频共振。”

围绕不同主题向读者推选阅念书单。

【主题联想从共情到共识】

为了确保“聊聊吧”的深度和广度，熊金辉安分一直追究学校藏书楼“阅读力量”主题书展的筹议干事。在她手中，推选册本既有《必要的丧失》《自卑与特出》《被脑怒的勇气》等经典热枕学文章，也有《想点大事：法律是种念念维方式》《因为痛是以叫芳华》等靠近学生生存的畅销书。

松手现时，精品欧美无人区乱码毛片已推选涵盖不同学科专科的册本百余册。“推选好书的前提是安分我方要保持阅读趣味。”熊金辉说，“咱们还会邀请学院专科教师和校外民众共同参与荐书，确保推选册本的多元性和专科性。”

国外经贸学院2022级学生林靖与书友们，一谈共读了2024年诺奖获取者韩江的《素食者》。“咱们从女性的自我醒悟、家庭筹商的打破，到个体采取的压迫等多个角度张开推敲。不雅点的碰撞，让我对东谈主性目田有了更多念念考。”

“能产生共情的主题，是‘聊聊吧’陆续办下来的基础。”熊金辉说。每期行径前，两位安分王人把柄学生需求尽心联想主题，如“资格·成长”“开学那些事儿”“我与资产的筹商”等。这些主题针对学生常见的热枕困惑，通过阅读和筹议为学生提供处罚决策。

主题联想既有提前筹议的“法律讲明注解动作”，也有把柄热门事件马虎联想的“自选动作”。举例，在校园招聘季，行径围绕“职场新东谈主若何应酬压力”张开筹议；在期末磨真金不怕火前，则以“若何缓解磨真金不怕火蹙悚”为主题，匡助学生改革心态。

“阅疗”的最大效率是激励了学生们的阅读趣味，并将阅读当作个东谈主成长和热枕健康的要紧技能。“来立信念书，采取了一个我方心爱却不被别东谈主看好的专科。”东谈主文体院2023级学生黄鼎豪坦言在“聊聊吧”找到了我方的“格外”。“我的每一次诉说王人能得到倾听，获利诚恳的赞美。通过一次次行径，我束缚发现自我，徐徐从行径的‘参与者'变为‘组织者'。”

整合多种热枕指示手艺，共享推敲阅读体验。

【互动方式从单一到种种】

“昂首率不高是许多行径的通病，但在‘聊聊吧’，学生们老是全神灌输。”卫志红安分笑着说，“要津是要找到他们心爱领受的方式和氛围。”为幸免行径流于方式，两位安分翻新性地整合了多种热枕指示手艺。学生们不仅通过传统的念书共享推敲心得，还体验热枕测试、OH卡游戏、NLP主题老师、音乐疗法等互动方式。

为保持“聊聊吧”的盛开性，行径还如期邀请校表里民众、行业导师共同参与。优秀毕业生、热枕研究师、专科教师、资深HR等嘉宾，通过共享我方的肆业、创业资格，或解读对我方产生紧要影响的册本，为学生提供多元视角。熊金辉说，“比如一位资深东谈主事司理在解读《高遵守东谈主士的七个风俗》时，调和骨子的招聘案例，让学生们对职场修养有了更直不雅的强项。”

东谈主文体院2022级学生袁昊栋当作外地考生来到上海这座大王人市，领先很自卑，怯于在公众场面发挥我方。“在‘聊聊吧’中束缚破局，拓荒自我成漫空间。”在熊金辉等安分带领下，他当作团队追究东谈主组织的社会调研状貌获取了“知行杯”上海市大学生社会实践大赛非常奖，也改写了学校参赛记录。

濒临一届又一届新同学，卫志红示意，要扩大掩饰面，眩惑更多学生参与，促进跨学科推敲。她们还盘算引入诬捏践诺等新手艺，使线上互动更具千里浸感。“但愿有更多‘聊聊吧’这么的跨界组合，纳入学校育东谈主机制。”藏书楼党总支文书秦浦泉示意，“藏书楼将运用文件资源和阅读带领教师的上风，在阅读履行上多作念探索，在协同育东谈主上多提供撑持。”

南京大学素养、博士生导师，中国藏书楼学会阅读履行干事委员会副主任徐雁示意，“聊聊吧”将高考订读履行行径与大学生心境调适、热枕树立和精神保健相调和国产成人无码精品久久久影院，开展以“书方子”为合手手的阅读疗愈行径，有助于在校大学生栽植“热枕健商”，为现时高校热枕健康陶冶行径掀开了一个新窗口。

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